米ぬか美容が気になるの♥

前々から米ぬかはオキニイリの存在で
米ぬかが配合された石鹸はお肌がチュルチュルになるから
大好きでした(ღˇ◡ˇ)♥

内側からの働きかけとして玄米食べたいなぁ～とか
米ぬか＆おからのクッキーをおやつに食べたりしていたところ
このモニターを発見してね
食べる米ぬか「カーナの約束」という商品を試してみました◎

基本的にわたしは、自分が気になるものや興味・関心のあるものしか
モニターには参加しないので、米ぬか商品はピンポイントだったの。

「カーナの約束」には、米ぬか粉末に大豆と珊瑚ドロマイトが配合されていて
米ぬか・・・ビタミン類、抗酸化物質、食物繊維など
大豆・・・タンパク質、イソフラボン、サポニン
珊瑚ドロマイト・・・カルシウム、マグネシウム

大地から海から、自然の恩恵をそのままたっぷり身体に取り入れるって
毎日無機質な建物内でヒーヒー言ってる現代人間にうれしいな～とおもいます。

粉末のお味は、、、正直そんなにおいしいものではなくて。
簡単に言うと「あまりおいしくないきな粉」みたいな。
だから、ひとによってはおいしく感じることもあるかもしれないですね(´౪`)

毎朝飲んでいるカフェラテに混ぜて飲んでみたら
いつもおいしいカフェラテがあまりおいしくなくなってテンションダウンするも・・・
お腹の中でぐるぐるすごい音がして!!

腸内環境を整えると体型ももちろんですが、肌荒れもしにくくなるし
いいことが多いから女性にはうれしいですよね★

そして、あまりおいしくないカフェラテは３日目にして
「なんだかいけるかも・・・」とあっさり慣れてしまいました。

わたしの場合、ヨーグルトに混ぜるのは苦手な味だったのですが
グラノーラやミューズリーに混ぜて
牛乳＆ハチミツをかけてしまえば美味しいし栄養UPだし
好きな食べ方さえみつけてしまえばイイコトばかりですね。
うーん、米ぬかがますます気になる(ŏ‿ŏ)


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